50歳から生まれ変われる
何度でもやり直しがきくなら今からでもできる
投稿内容
今日は夕方に腕立て伏せ15回、腹筋40回できました。 2日目ですがすでにひぃひぃ言ってます。 どんだけ鈍ってるんだ(;^_^A 明日も続けていけるよう心がけます(*^-^*)